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ダイエットサプリにご注意

ダイエットサプリにご注意

“昨日から、朝のお通じの時にお腹が痛いな~って思ってました。

もともと快腸・快便では無いけれど、それなりにお通じはあったのに・・・。
ここのところ寒いから冷えてるのかな?と思ったりして。

実は数日前からダイエットを始めたんです。

と言っても、今まで好きなだけ食べていたおやつをやめただけで、食事はいつもどおりとっています。
野菜も意識して多めに食べているのに・・・。

そこでハッと思い当たりました。昨日からダイエットサプリを飲み始めたんです。といっても、一年前に買ってしばらく飲んで、そのまま忘れていたものなんですが。

前に飲んだときにはお腹が痛くなった記憶はないんだけど・・・。古くなって成分が変わっちゃった?

気になってそのダイエットサプリを検索してみました。

すると飲んだらお腹が張った人、下痢をした人もいることがわかりました。やはり下剤の作用がある成分が入っていたんでしょうか。

痩せたい人は便秘がちの人が多いので、お通じがよくなるのはすごく助かるけれど、そのために痛い思いをするのは辛いですね・・・。

一年前のものだし、今回は飲むのをやめることにしました。
ダイエットサプリを飲むときは、成分を気にしないといけませんね。

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