女性が健康でキレイに生きるために

女性が健康でキレイに生きるためのお役立ち情報を集めて紹介しています・

新玉ねぎのサラダで血がサラサラに!

新玉ねぎのサラダで血がサラサラに!

玉ねぎを食べると血がサラサラになって良いと聞きますが、生の玉ねぎを食べるには辛みがきつく、なかなか食べる機会がありません。

刻んだ玉ねぎを水につけておけばいいのですが、時間がかかります。

今の時期、新玉ねぎを使ったサラダは、辛みを少なくすることができます。

刻んだものをそのまま30分ほど置いておきます。水につける必要はありません。

30分ほどで辛みが抜け、やわらかい新たまねぎサラダは、冷ややっこの上に乗せていただくととても美味しいです。

ぜひお試しください。

このエントリーをはてなブックマークに追加
Clip to Evernote

« »

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>